5 tips voor kinderen die rouwen

Ben jij iemand verloren van wie je veel hield? Dan ben je waarschijnlijk in de rouw, of je nou kind of volwassene bent. Dit is een blog vol met tips over rouw, en hoe je daar mee om kunt gaan. Hij is speciaal bedoeld voor kinderen. Maar ook ouders en grootouders mogen deze blog lezen! […]

Unieke rouwboeken komen uit

Een blog geschreven door afscheidsfotograaf Boukje Canaan, ook te vinden op afscheidsmomenten.nl Interview met Ellen Dreezens Op een warme zomermiddag in Juli sprak ik Ellen Dreezens op het terras over haar boeken die ze gaat uitbrengen: het Doorleefboek & het Meeleefboek*. Dit zijn boeken over rouw voor kinderen in de basisschoolleeftijd en hun hulp-volwassene. Vol […]

Andere vormen van rouw

Het Doorleefboek is geschreven met als uitgangspunt het verlies van een dierbare. Maar het boek kan net zo goed gebruikt worden bij andere vormen van rouw, zoals verhuizing, echtscheiding of verlies van gezondheid. In deze blog lees je meer over deze andere vormen van rouw. Op de hoofdstuk pagina’s vind je suggesties voor hoe je […]

Rouwen jongens en meisjes anders?

Over het algemeen rouwen jongens anders dan meisjes. Het is echter niet zo dat wanneer een jongen iemand verloren heeft, je precies zult weten hoe reageert omdat hij een jongen is. Hetzelfde geldt voor meisjes. Iedereen reageert op zijn of haar eigen manier, en het is aan ons hulp-volwassenen, om te kijken naar wat een […]

Hoe weet je of je hulp-kind ‘normaal’ rouwt?

‘Normale rouw’ kenmerkt zich door een slingerbeweging. De persoon die rouwt gaat op en neer tussen twee verschillende oriëntaties: gericht zijn op het verlies, en gericht zijn op herstel. Het Duale procesmodel van Stroebe en Schut (1999) laat deze slingerbeweging zien: Duale procesmodel van omgaan met verlies (Stroebe & Schut 1999). Een rouwend kind zal […]

Hulp-volwassene gezocht!

Stel je voor, je bent 7 en je moeder gaat dood. Je vader is totaal van de wap. Je jongere zusje snapt nog niet zo goed wat er allemaal eigenlijk gebeurt, maar voelt zich ellendig. Jij bent verdrietig, boos en bang. Zou het dan niet heel erg fijn zijn wanneer er een volwassene was, iemand […]

Hulp-volwassene of professional?

Hoe weet je of een kind dat rouwt professionele hulp nodig heeft? Rouw is een normaal proces dat iedereen eens of meerdere malen in zijn of haar leven doormaakt. En de meeste mensen komen zonder al te veel kleerscheuren uit een rouwproces. Dit geldt ook voor kinderen. Dat betekent natuurlijk niet dat een kind dat […]

De hulp-volwassene: een thuis weg van huis

Ik heb het geluk gehad een aantal hulp-volwassenen in mijn leven te hebben gehad. Mensen die er voor me waren in tijden waarop het moeilijk was. Mensen die bleven, en niet na een tijdje weer uit mijn leven verdwenen. Mensen die me een thuis weg van huis boden. En ik dank veel aan deze hulp-volwassenen. […]

Clichés rondom rouw ontmaskerd: het verlies van een vriendje is niet zo erg

Het is gemakkelijk om te denken dat het overlijden van een vriendje of vriendinnetje op de basisschool niet al te heftig is voor een kind. Ze hebben immers nog andere vriendjes, en met elke levensfase komen er ook weer nieuwe vriendschappen. Maar wanneer je wat meer begrijpt over wat een vriendschap bij basisschoolkinderen eigenlijk inhoudt, […]

Clichés rondom rouw ontmaskerd: praten helpt

In deze serie blogposts over clichés rondom rouw en verdriet, het eerste cliché: ‘praten helpt om je verdriet te verwerken‘. Valt dit cliché te ontmaskeren of niet? Sowieso ben ik erg benieuwd naar hoe jullie hier over denken en wat jullie ervaringen met dit cliché zijn. Ik zou het dus heel erg waarderen als jullie willen reageren op […]

Hulp vragen voor dummies (deel 1: het verschil tussen hulp vragen en hulp geven).

Stel je voor. Jij wordt ziek. En je hebt hulp nodig. Je ligt met griep in bed en je hebt niks meer in huis. En de tocht naar de wc (5 stappen verder) voelt als een marathon. Wat zijn dan je opties? Of nog erger. Je krijgt een chronische ziekte. Eentje waarbij je benen het […]

Hulp vragen voor dummies, deel 2 (hulp vragen)

In mijn vorige blog besprak ik de ongelijkheid (qua gevoel) tussen hulp vragen en hulp geven. Wanneer je hulp nodig hebt voel je je vaak bezwaard om dat te vragen. Als je hulp geeft is dat vaak eigenlijk wel fijn, want je bent nodig en gewaardeerd. Al te meer reden dus om vaker om hulp te […]

Hulp vragen voor dummies, deel 3 (hulp geven).

Uit de vorige blogs over het verschil tussen hulp geven en krijgen, en tips en truuks bij het vragen van hulp kwam al naar voren dat het voor veel mensen geen probleem is om hulp aan te bieden. Toch kan ook dat soms uit de hand lopen. Het kan zo zijn dat je in eerste […]

Zelfvertrouwen van kinderen

Ik weet het nog precies, het moment dat ik me voor het eerst heel bewust realiseerde dat mijn vader mijn inschattingsvermogen vertrouwde. Wat een zelfvertrouwen gaf dat! Ik wilde al een hele tijd alleen met mijn vriendinnen naar de stad. Dat was vanaf mijn huis best een stukje fietsen, over een drukke weg. Ik had […]

Complimenten en zelfvertrouwen

Complimenten geven is niet alleen leuk. Het kan ook je zelfvertrouwen vergroten. Complimenten en zelfvertrouwen zijn dus een goede combinatie. Meer weten? Lees verder! Complimenten Er zijn twee kanten aan complimenten. Je kunt ze geven en je kunt ze krijgen. Je zou denken dat vooral het krijgen van complimenten een effect heeft op je zelfvertrouwen. […]